1970年美国马斯特斯及约翰逊提出延缓的方法,约有90%的效果:采取男上女下的姿势。男性感觉要射精时暂停。女方立刻抬起身脱离阴茎。隔15~30秒後继续。中国汉代巫咸先生的方法:没有特定的姿势。查觉要射精时,马上提腰,抽回阴茎不动。做深呼吸,同时收缩下腹部。
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